Hieronta & Kehoterapia

Kuumakivihieronta

Rentouttaa kehoa ja mieltä kokonaisvaltaisesti. Lämpö siirtyy kivistä syvälle lihaksiin ja rentouttaa siten lihasjännitystä. Kuumakivihieronta antaa todellisen hyvän olon tunteen.

30 min 39€

45 min 49€

60 min 59€

Rentouttava Klassinen hieronta

Klassinen hieronta on yksi yleisimmistä ja tunnetuimmista hierontamuodoista Sen tavoitteena on rentouttaa lihaksia, lievittää kipuja, parantaa verenkiertoa sekä edistää kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia.

30 min 39€

45 min 49€

60 min 59€

Aromahieronta

Rentouttava, pehmeä vartalohieronta aromaöljyllä. Lempeä hieronta vaikuttaa rauhoittavasti ja auttaa päästämään irti jännityksestä. Hoidossa käydään läpi myös kehon heijastepisteitä käsien ja jalkojen kautta jotta keho voi saavuttaa enemmän tasapainoa ja hyvinvointia. Hoito vaikuttaa myös veri- ja imunestekiertoon ja vähentää siten jäykkyyttä kehossa. Aromaöljy valitaan tarpeen mukaan.

60 min 70€

Intialainen Ki vartalohieronta

Ihana hoito keholle ja sielulle.

Hieronta lievittää kipuja, rentouttaa lihaksia, parantaa veri- ja imunestekiertoa ja antaa rentouttavan vaikutuksen koko keholle.

30 min 39€

45 min 49€

60 min 59€

Kraniosakraali terapia

45-60 min

Kraniosakraali terapia on Osteopaatti John E. Upledgerin kehittämä hoitomenetelmä.

Kraniosakraali järjestelmä perustuu aivo-selkäydinnesteen tuottamiseen, kuljettamiseen ja imeyttämiseen. Kraniosakraali-rytmi tuntuu kehossa kuin sydämen syke tai hengitys, mutta hitaampana. Jos kehossa on häiriötiloja, rytmi muuttuu. Se voi hidastua, nopeutua, vahvistua tai pysähtyä. Kraniosakraali-järjestelmää havainnoimalla löydetään kehon ongelmakohdat.

Hoito on syvästi rentouttava, kehoa hoidetaan omalla ehdolla jotta keho voi itsekorjautua ja parantua. Hoito tehdään vaatteet päällä, otathan mukavat vaatteet päällesi hoitoon tullessa.

Esimerkkejä tyypillisimmistä vaivoista mitä voidaan hoitaa on:

- migreeni ja päänsäry

- särky- ja kiputilat, myös krooniset

- niska-/selkä-/lantion ongelmat

- purentalihasten jännitykset

- uupumus, stressi, unettomuus

-leikkausten jälkeen

- laskeuma

- synnytyksestä palautuminen jne.

65€

Shiatsu

30-60 min

Shiatsu on japanilainen, tuhansia vuosia vanha akupainallushieronta. Koko kehon energiakanavat käsitellään painalluksia ja venyttelyliikkeitä käyttäen. Shiatsu auttaa kehon puhdistumista, avaa tukkeumia, laukaisee jännitystä ja edistää energian virtausta. Shiatsu-hieronnan on todettu parantavan verenkiertoa sekä kehon nesteaineenvaihduntaa.

Hoito tehdään vaatteet päällä, otathan mukavat vaatteet päällesi hoitoon tullessa.

39€/65€

Raskaus shiatsu

45 min

Hoidettava makaa kyljellään rennot vaatteet päällä.

55€

Energiapaketti

90 min

Shiatsuhieronta ja Reiki energiahoito räätälöity juuri sinulle.

80€

Intialainen päähieronta

30 min

Intialainen päähieronta tehdään hartioiden, niskan, hiusten, päänahan ja kasvojen alueella istuen. Hoito pehmentää ja rentouttaa jännittyneitä lihaksia, antaa energiaa ja hemmottelee. Hoidolla voidaan saada apua mm. päänsärkyyn, lihasjännityksiin, silmien rasituksiin, stressiin, unettomuuteen jne.

35€

Reiki energiahoito

60 min

Reiki on vanha hoitomuoto peräisin Japanista, joka luonnollisella tavalla tasapainottaa kehoa ja mieltä.

Reiki avaa energiavirtauksen ja tasapainottaa chakrat, auttaakseen kehoa itse korjautumaan ja saavuttamaan optimaalisen terveyden.

Itse hoidon aikana makaat hoitopöydällä vaatteet päällä. Hoitaja asettaa kädet eri asentoihin kevyesti kehon päälle tai vähän sen yläpuolelle. Käsien kautta Reikienergia virtaa kehoosi sinne missä tarvetta on.

Hoito tuntuu ihanan rentouttavalta ja hyvältä. Lopuksi keskustellaan lyhyesti siitä mitä hoidon aikana tuli esille.

65€